الجراثيم والبكتريا والفيروسات هي في كل مكان ، معظمها غير ضارة ، ولكن
البعض الآخر هو سبب للكثير من الأمراض الشائعة التي يمكن أن يؤدي 1 : 2 % منها إلى
التهابات مهددة للحياة ، هل تريد نصيحتنا ؟ تعلم أكثر ، بمعنى أن هناك 10 أماكن هي
الأكثر شيوعا لاكتساب الجراثيم في منزلك بمجرد أن تعلمها يمكنك ببساطة القضاء
عليها .
البعض الآخر هو سبب للكثير من الأمراض الشائعة التي يمكن أن يؤدي 1 : 2 % منها إلى
التهابات مهددة للحياة ، هل تريد نصيحتنا ؟ تعلم أكثر ، بمعنى أن هناك 10 أماكن هي
الأكثر شيوعا لاكتساب الجراثيم في منزلك بمجرد أن تعلمها يمكنك ببساطة القضاء
عليها .
1 ـ إسفنج وفوط التنظيف
ـ نستخدم الإسفنج وفوط القماش في الكثير من أغراض التنظيف في المنزل ،
بداية من غسيل الأطباق ومسح كاونتر المطبخ إلى مسح الأثاث والأدوات ، والأسفنج
والفوط غير النظيفة تنقل الجراثيم والبكتريا من مكان إلى آخر بسهولة .
بداية من غسيل الأطباق ومسح كاونتر المطبخ إلى مسح الأثاث والأدوات ، والأسفنج
والفوط غير النظيفة تنقل الجراثيم والبكتريا من مكان إلى آخر بسهولة .
الحل :
ـ تخصيص قطع من الإسفنج والقماش لكل غرض من أغراض التنظيف وعدم استخدام قطعة واحدة
لأكثر من مكان .
ـ تخصيص قطع من الإسفنج والقماش لكل غرض من أغراض التنظيف وعدم استخدام قطعة واحدة
لأكثر من مكان .
ـ نقع إسفنج تنظيف الأطباق في ماء ساخن مع قليل من المطهر أثناء الليل حتى
الصباح .
الصباح .
ـ وضع إسفنج التنظيف الرطب في الميكروويف لمدة 4 دقائق ، سيعمل هذا على قتل
معظم الجراثيم المسببة للأمراض .
معظم الجراثيم المسببة للأمراض .
ـ غسل الأسفنج والفوط بالماء الساخن والصابون بعد كل استخدام والحرص على
تجفيفها تحت أشعة الشمس .
تجفيفها تحت أشعة الشمس .
ـ غسل اليدين جيدا بعد التنظيف .
2 ـ لوح التقطيع
ـ السالمونيلا و E. كولاي من الملوثات
الشائعة التي تنتقل عن طريق لوح التقطيع في مطبخك ، جراء الاستخدام المتعدد لها
بين تقطيع اللحوم والدواجن والأسماك النيئة وبين الأطعمة الجاهزة للأكل مثل
الخضروات .
الشائعة التي تنتقل عن طريق لوح التقطيع في مطبخك ، جراء الاستخدام المتعدد لها
بين تقطيع اللحوم والدواجن والأسماك النيئة وبين الأطعمة الجاهزة للأكل مثل
الخضروات .
الحل :
ـ استخدام لوح تقطيع خاص باللحوم النيئة غير تلك
المستخدم في تقطيع الخضروات والفواكه .
المستخدم في تقطيع الخضروات والفواكه .
ـ غسل لوح
التقطيع جيدا بالماء الساخن والصابون بعد كل استخدام .
التقطيع جيدا بالماء الساخن والصابون بعد كل استخدام .
ـ تطهير ألواح
التقطيع باستخدام قليل من الخل الأبيض أو زيت البرتقال فهي مواد مطهرة طبيعية .
التقطيع باستخدام قليل من الخل الأبيض أو زيت البرتقال فهي مواد مطهرة طبيعية .
ـ استبدال
ألواح التقطيع إذا أصيبت بخدوش عميقة يمكن أن تختزن الجراثيم .
ألواح التقطيع إذا أصيبت بخدوش عميقة يمكن أن تختزن الجراثيم .
3 ـ أسطح
المطبخ
ـ أن يظهر كاونتر المطبخ بمظهر نظيف لا يعني ذلك أنه يخلو من الجراثيم ، لذلك لابد
أن يكون تطهير سطح العمل في المطبخ باستخدام محلول مخفف من الخل الأبيض والماء الدافئ
، إلا إذا كان الكاونتر مصنوع من الرخام في هذه الحالة لا يجب أن تقرب الخل منه
أبدا لأنه يخترق مسامه ويمكنك فقط استخدام الماء الساخن والصابون .
المطبخ
ـ أن يظهر كاونتر المطبخ بمظهر نظيف لا يعني ذلك أنه يخلو من الجراثيم ، لذلك لابد
أن يكون تطهير سطح العمل في المطبخ باستخدام محلول مخفف من الخل الأبيض والماء الدافئ
، إلا إذا كان الكاونتر مصنوع من الرخام في هذه الحالة لا يجب أن تقرب الخل منه
أبدا لأنه يخترق مسامه ويمكنك فقط استخدام الماء الساخن والصابون .
ـ كما لابد من
تطهير أسطح ومقابض الأجهزة بانتظام وكذلك الأحواض والصنابير بمحلل الخل المخفف .
تطهير أسطح ومقابض الأجهزة بانتظام وكذلك الأحواض والصنابير بمحلل الخل المخفف .
4 ـ مقابض
الأبواب :
الأبواب :
ـ عند لمسك
لمقبض الباب تكون بذلك قد لامست جميع الأيدي التي سبقتك إليه وبالتالي اكتساب ما
بها من بكتريا وجراثيم .
لمقبض الباب تكون بذلك قد لامست جميع الأيدي التي سبقتك إليه وبالتالي اكتساب ما
بها من بكتريا وجراثيم .
الحل :
ـ اغسل يديك
جيدا بعد لمس مقابض الأبواب .
جيدا بعد لمس مقابض الأبواب .
ـ تطهير مقابض
البواب باستمرار باستخدام الديتول المخفف .
البواب باستمرار باستخدام الديتول المخفف .
5 ـ فرشاة
الأسنان
الأسنان
ـ هل يحدث أن
تنقل فرشاة الأسنان الخاصة بنفس الفرد الأمراض إليه ؟ نعم ، تنشط في فرشاة الأسنان
الكثير من البكتريا التي تلحق بها من الفم ، لذلك يجب بشكل ضروري ا، يتم تنظيف
فرشاة الأسنان جيدا بالماء الساخن بعد كل استخدام علاوة على تجفيفها وتعريضها للهواء .
تنقل فرشاة الأسنان الخاصة بنفس الفرد الأمراض إليه ؟ نعم ، تنشط في فرشاة الأسنان
الكثير من البكتريا التي تلحق بها من الفم ، لذلك يجب بشكل ضروري ا، يتم تنظيف
فرشاة الأسنان جيدا بالماء الساخن بعد كل استخدام علاوة على تجفيفها وتعريضها للهواء .
ـ تغيير فرشاة
الأسنان كل ثلاثة أشهر على الأقل .
الأسنان كل ثلاثة أشهر على الأقل .
6 ـ الهواتف
المشتركة والأجهزة الاليكترونية
المشتركة والأجهزة الاليكترونية
ـ الهاتف
المنزلي لوحة المفاتيح الخاصة بجهاز الكمبيوتر وحتى جرس الباب ، كلها محل استخدام
مشترك من الأفراد وهي كذلك موطن إقامة أنواع من الجراثيم .
المنزلي لوحة المفاتيح الخاصة بجهاز الكمبيوتر وحتى جرس الباب ، كلها محل استخدام
مشترك من الأفراد وهي كذلك موطن إقامة أنواع من الجراثيم .
ـ هناك العديد
من المنظفات المخصصة للتعامل مع الأجهزة الالكترونية ، ويتم الاستخدام بعد فصل
الهاتف أو الجهاز الالكتروني عن الكهرباء ثم رش المنظف عليه و باستخدام قطعة من
القماش يتم التنظيف .
من المنظفات المخصصة للتعامل مع الأجهزة الالكترونية ، ويتم الاستخدام بعد فصل
الهاتف أو الجهاز الالكتروني عن الكهرباء ثم رش المنظف عليه و باستخدام قطعة من
القماش يتم التنظيف .
ـ كما يمكن
استخدام قطعة من القطن مبللة في الكحول المطهر لمسح الجرس ولوحة المفاتيح وغيرها .
استخدام قطعة من القطن مبللة في الكحول المطهر لمسح الجرس ولوحة المفاتيح وغيرها .
7 ـ غسالات
الملابس
الملابس
ـ لأن معظم
الملابس يتم غسلها في الغسالة بدون إضافة كلور أو الماء الساخن ، فإن الجراثيم تجد
فرصتها في النمو والتكاثر داخل الغسالة واجزائها فتنتقل في كل مرة إلى الملابس
التي يتم غسلها .
الملابس يتم غسلها في الغسالة بدون إضافة كلور أو الماء الساخن ، فإن الجراثيم تجد
فرصتها في النمو والتكاثر داخل الغسالة واجزائها فتنتقل في كل مرة إلى الملابس
التي يتم غسلها .
ـ ولتنظيف
الغسالة بشكل كامل ضبط الغسالة ( فارغة من الملابس ) على دورة غسيل دافئة وإضافة 5
أكواب من الخل الأبيض ثم تشغيل الغسالة لدورة كاملة ، وتكرر هذه العملية كل ستة
أشهر .
الغسالة بشكل كامل ضبط الغسالة ( فارغة من الملابس ) على دورة غسيل دافئة وإضافة 5
أكواب من الخل الأبيض ثم تشغيل الغسالة لدورة كاملة ، وتكرر هذه العملية كل ستة
أشهر .
8 ـ جهاز
التحكم عن بعد ( الريموت كنترول )
التحكم عن بعد ( الريموت كنترول )
ـ كثيرا ما
نستخدم أجهزة التحكم عن بعد ونادرا ما نهتم بتنظيفها ، رغم امتلاء هذا النوع من
الأجهزة ذات الاستخدام المشترك بالكثير من الجراثيم وخاصة إذا كان لديك أطفال .
نستخدم أجهزة التحكم عن بعد ونادرا ما نهتم بتنظيفها ، رغم امتلاء هذا النوع من
الأجهزة ذات الاستخدام المشترك بالكثير من الجراثيم وخاصة إذا كان لديك أطفال .
ـ باستخدام
قليل من الديتول المخفف أو محلول الخل على قطعة قماش نظيفة يمكن تطهير هذه الأجهزة
تمام ، مع الحرص على تجفيفها جيدا .
قليل من الديتول المخفف أو محلول الخل على قطعة قماش نظيفة يمكن تطهير هذه الأجهزة
تمام ، مع الحرص على تجفيفها جيدا .
9 ـ ستائر
الحمام
الحمام
ـ تتكاثر
البكتريا على الفينيل والقماش والستائر الأخرى ، ولا يفيد تدفق الماء الساخن وحده
في قتل البكتريا .
ـ والطريقة المضمونة لتطهير ستائر الحمام هي استخدام الخل الأبيض المخفف بالماء الدافئ
في رش الستائر بانتظام .
البكتريا على الفينيل والقماش والستائر الأخرى ، ولا يفيد تدفق الماء الساخن وحده
في قتل البكتريا .
ـ والطريقة المضمونة لتطهير ستائر الحمام هي استخدام الخل الأبيض المخفف بالماء الدافئ
في رش الستائر بانتظام .
ـ غسل الستائر
حسب تعليمات الاستخدام الخاصة بها مرة واحدة في الشهر على الأقل .
10 ـ المكنسة الكهربائية
حسب تعليمات الاستخدام الخاصة بها مرة واحدة في الشهر على الأقل .
10 ـ المكنسة الكهربائية
ـ كيس الغبار
وفرش التنظيف و الفلتر هي أماكن اختباء كبيرة تجمع للجراثيم مثل E. القولونية ، ذلك أن النفايات التي يتم امتصاصها بالمكنسة
الكهربائية تحتوي على بقايا الأطعمة التي تمنح البكتريا فرصة للتغذية والعيش لفترة
طويلة .
وفرش التنظيف و الفلتر هي أماكن اختباء كبيرة تجمع للجراثيم مثل E. القولونية ، ذلك أن النفايات التي يتم امتصاصها بالمكنسة
الكهربائية تحتوي على بقايا الأطعمة التي تمنح البكتريا فرصة للتغذية والعيش لفترة
طويلة .
ـ لذلك يجب أن
يتم تغيير كيس المكنسة الكهربائية باستمرار ، بالإضافة إلى إزالة الفرش والفلاتر
وغسلها شهريا ، وغسل صندوق الغبار في بعض أنواع المكانس باستخدام الماء ومنظف
مناسب .
يتم تغيير كيس المكنسة الكهربائية باستمرار ، بالإضافة إلى إزالة الفرش والفلاتر
وغسلها شهريا ، وغسل صندوق الغبار في بعض أنواع المكانس باستخدام الماء ومنظف
مناسب .